emocjonalne
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawić swoje relacje z jedzeniem - audiobook
Data dostępności: 01.09.2021
Data publikacji: 01.09.2021
O jedzeniu emocjonalnym. Jedzenie to konieczność ― bez energii, którą nam daje, nie przeżyjemy. Jest jednak czymś znacznie ważniejszym niż tylko naturalnym sposobem na dostarczenie sobie paliwa. Z jedzenia czerpiemy przyjemność, celebrujemy je i potrafimy się nim delektować. Niestety, bywa ono także niebezpieczne ― usidleni przez marketing, ale też przez własne, utrwalane latami złe nawyki żywieniowe,...Jak pokonać uzależnienie emocjonalne - ebooki
Data dostępności: 11.02.2025
Data publikacji: 06.02.2025
Sześć kroków, które pozwolą ci zyskać kontrolę, lepiej zrozumieć siebie i uwolnić się z pułapki zależności od drugiej osoby! Czy masz wrażenie, że nieustannie odgrywasz ten sam scenariusz w nieudanych związkach? Czy wciąż trafiasz na toksycznych partnerów, którzy cię wykorzystują? Czy pustka i samotność cię przerażają i przez to wolisz pozostawać w trudnych do zniesienia relacjach? Jeśli w twojej...Zaburzenia psychiczne i emocjonalne. Przewodnik popularnonaukowy - ebooki
Data dostępności: 30.03.2015
Data publikacji: 30.03.2015
"Książka zawiera popularny opis najczęściej spotykanych chorób i dysfunkcji psychicznych widzianych z perspektywy psychologa praktyka. Autor przedstawia istotę i naturę między innymi takich zaburzeń, jak: - psychozy,- zaburzenia nastroju,- nerwice i inne zaburzenia lękowe,- zaburzenia osobowości i zachowania,- uzależnienia,- zaburzenia o podłożu organicznym ,- nieprawidłowości w funkcjonowaniu osób...Wypełnić pustkę i żyć lepiej - ebooki
Data dostępności: 20.06.2023
Data publikacji: 20.06.2023
Jak uzdrowić relację z partnerem, rodzicami i dziećmi. Zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie to brak wystarczających reakcji na potrzeby emocjonalne dziecka w całym okresie dorastania. Aby dostosować się do tej sytuacji, dziecko spycha potrzeby emocjonalne w głąb siebie, przestając akceptować i do końca rozumieć własne emocje i uczucia. Życie z zablokowanymi uczuciami jest bolesne i trudne,...Jak pokonać strach - ebook
Data dostępności: 30.09.2025
Data publikacji: 30.09.2025
Zmagasz się z niepokojem, stanami lękowymi, atakami paniki? Ten poradnik pomoże ci zrozumieć, jak pozbyć się lęku i odzyskać spokój. Poznasz sposoby na stres, medytacje oraz techniki pracy z ciałem, które poprawią twoje zdrowie emocjonalne, wzmocnią motywację, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Książka Klary Hanstein, doświadczonej psycholożki, zawiera sprawdzone narzędzia, które pomogą ci...TANIEJ 10 %
Cena: 39,30 35,37 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Reset układu nerwowego - ebook
Data dostępności: 17.07.2025
Data publikacji: 30.06.2025
Stres, zmęczenie, chroniczny ból, zaburzenia emocjonalne i choroby autoimmunologiczne, depresja, stany lękowe czy niepokój. To wszystko może wynikać z zaburzonej pracy układu nerwowego. Ta książka dostarczy ci odpowiedzi na pytanie o to, jak dbać o układ nerwowy. Dowiesz się, jak działa układ nerwowy i dlaczego czasem czujesz się przytłoczony lub odcięty od emocji. Poznasz moc nerwu błędnego oraz to,...TANIEJ 10 %
Cena: 59,50 53,55 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Mała księga mantr - ebook
Data dostępności: 29.08.2024
Data publikacji: 29.08.2024
Znajdź chwilę spokoju dzięki mantrom. Mantra to prosta fraza lub zdanie, które możesz recytować, by poprawić swoje samopoczucie. W tej książce odkryjesz ponad 140 mantr, stworzonych, by pomóc ci zmienić sposób myślenia i wypełnić pozytywną energią. Znajdziesz tu mantry, które będą doskonałym uzupełnieniem medytacji, a także takie, które mają właściwości terapeutyczne, np. na miłość własną, sukces,...TANIEJ 10 %
Cena: 44,40 39,96 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Annie Bot - ebooki
Data dostępności: 14.08.2024
Data publikacji: 14.08.2024
Annie wyprodukowano tylko w jednym celu - ma być idealną dziewczyną dla swojego właściciela, Douga. Została zaprojektowana tak, by zaspokoić wszystkie jego potrzeby emocjonalne i fizyczne: codziennie przygotowuje dla niego kolację, nosi wyzywające stroje i dostosowuje swoje libido do jego nastroju. Ciągle się uczy, by go jak najlepiej zadowalać. Annie pilnie analizuje typowo ludzkie zachowania,...Popiół - ebooki
Data dostępności: 25.06.2024
Data publikacji: 25.06.2024
Grazia Deledda, laureatka Nagrody Nobla w dziedzinie literatury, przedstawia w powieści "Popiół" poruszającą historię miłości, wstydu i odkupienia osadzoną na malowniczej Sardynii. Olì, młoda kobieta z wiejskiej społeczności, zakochuje się w żonatym mężczyźnie, co prowadzi do narodzin syna, Ananii. W wyniku skandalu Olì zostaje wygnana z domu rodzinnego. Kilka lat później, zrozpaczona i niezdolna do...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerGloria, wakacje i ja - audiobooki
Data dostępności: 23.05.2023
Data publikacji: 23.05.2023
Dominika jest zbuntowaną nastolatką. Nie chce jechać na rodzinne wakacje z mamą, jej nowym partnerem i młodszym rodzeństwem. Decyduje się spędzić wakacje z tatą, który po powrocie z zagranicy zamieszkał pod miastem koło ośrodka turystycznego ze stadniną koni. Tata ciągle wyjeżdża służbowo, więc Dominika mieszka u wujostwa. Z nudów przyjmuje propozycję pracy przy półkoloniach na terenie ośrodka. Konie...
