mądrze
Jak się mądrze motywować? - ebook
Data dostępności: 13.08.2021
Data publikacji: 13.08.2021
W tytule "Jak się (mądrze) motywować?" Piotr Bucki uczy, jak wytrwać w swoich postanowieniach i jak osiągać zamierzone cele. Z tym e-bookiem zobaczysz, jak wielkim manipulatorem jest Twój mózg i gdzie mieszka siła woli. Poznasz podstawowe mechanizmy działania Twojego biologicznego komputera i nauczysz się technik ćwiczenia siły woli. Dowiesz się, jak rozpoznawać czyhające na Ciebie zagrożenia i pułapki...Kiedy NIE ufać statystykom? - ebook
Data dostępności: 13.08.2021
Data publikacji: 13.08.2021
W tytule "Kiedy NIE ufać statystykom?" Janina Bąk - wykładowczyni i popularna blogerka, znana bardziej jako Janina Daily - uczy, jak poprawnie czytać statystyki i doniesienia naukowe oraz jak nie dać się oszukać liczbom. Z tym e-bookiem nauczysz się krytycznie i mądrze patrzeć na dane i - co najważniejsze - zdobędziesz odporność na źle prezentowane statystyki.Co kupować, by jeść zdrowo. Shopping IQ - ebook
Data dostępności: 02.11.2018
Data publikacji: 02.11.2018
Nowa książka autorki bestsellera Metaboliczne IQ ? twój kod do zdrowia! Czy zdrowe odżywianie jest drogie? Dlaczego czytanie składu na etykietach już nie wystarczy? Jak odróżnić produkty, które służą naszemu zdrowiu, od tych, które nas trują? Agnieszka Pająk podpowiada, jak kupować produkty spożywcze, by jeść mądrze i zdrowo! Codziennie na zakupach podejmujemy decyzje dotyczące odżywiania....Mądra o czasie - ebook
Data dostępności: 14.03.2014
Data publikacji: 20.04.2013
Gdy otwiera usta mówi mądrze, a jej język wypowiada dobre rady Przypowieści Salomona 31:26 Nic nie zmusza nas tak skutecznie do zdefiniowania naszego systemu wartości jak nasze dzieci i jak relacja kobiety z mężczyzną. Ogrom decyzji, które musimy podjąć, wzbudza wciąż kolejne pytania. Każda z nich ma wpływ na przyszłośc tych których tak bardzo kochamy. A co jeśli się mylimy? Aby trafnie ocenić dzisiejszy...Basia. Wielka księga przygód 5 - ebook
Data dostępności: 07.02.2022
Data publikacji: 07.02.2022
"Kolejna z serii uwielbianych przez dzieci „Wielkich ksiąg” z przygodami Basi i jej rodziny. Tym razem Basia wybiera się z Tatą, Jankiem i Frankiem na basen, uczy się, jak mądrze korzystać z tabletu, zastanawia nad upływem czasu, który niekiedy wlecze się niemiłosiernie, a często pędzi jak szalony. W książce przeczytacie też o tym, jak Basia chroni naszą planetę, spędza wspaniałe chwile...TANIEJ 5 %
Cena: 29,99 26,99 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Zamień leczenie na jedzenie - ebook
Data dostępności: 26.02.2020
Data publikacji: 26.02.2020
Jak wydłużyć swoje życie - najnowsza wiedza o zdrowym odżywianiu i poście leczniczym. Skuteczne terapie najczęstszych chorób przewlekłych. Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm… Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem. Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić...Miej umiar - ebook
Data dostępności: 30.11.2017
Data publikacji: 30.11.2017
Mam na imię Natalia. Bloguję i jestem nauczycielem jogi. Lubię ładnie mieszkać i dobrze wyglądać. Zawsze wszystko robię po swojemu. Po co ci moja książka? Żeby żyć po swojemu. Znaleźć równowagę między pracą a odpoczynkiem, mądrze zorganizować swój czas i przestrzeń. Zadbać o relacje i własne szczęście. Jak to osiągnąć? Podejmij ze mną maraton minimalisty! 52 kroki w 52 tygodnie! Reguły są proste ?...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom - audiobook
Data dostępności: 22.02.2022
Data publikacji: 22.02.2022
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas w podróż, mającą swój cel i prowadzącą ku niemu drogę. Jednocześnie jest sztuką transformacji, ponieważ bez względu na to, jaką jogiczną drogą podążamy, bez przemiany nie uczynimy na niej postępów. Dążenie do rozwoju...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerJak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem - audiobook
Data dostępności: 10.06.2021
Data publikacji: 10.06.2021
Wszystko zaczyna się od... rozmowy. Wyobraź sobie dwoje ludzi. Co sprawi, że z obcych staną się znajomymi? Co pozwoli im się przedstawić i czegoś nawzajem o sobie dowiedzieć? Rozmowa. Oczywiście, że wstępem do nowej znajomości jest rozmowa. To ona pomaga rozwinąć relację, ale często też przyczynia się do jej zakończenia. Wypowiedziane w zdenerwowaniu albo bez przemyślenia ostre słowa mogą zranić i...Slow life. Japoński sposób na życie w zdrowiu i długowieczność - ebook
Data dostępności: 15.06.2020
Data publikacji: 15.06.2020
Poznaj sekrety japońskiej drogi do długowieczności! Maciej Kozakiewicz , autor bestsellera Slow jogging wskazuje, jak prowadzić zdrowy styl życia zgodnie z kulturą azjatycką. Przybliża narzędzia, metody i techniki służące dbaniu o ciało, umysł i ducha. Dzięki tej książce: - poznasz zasadę NIKO NIKO, czyli codziennej porcji aktywności bez zbędnego obciążania organizmu; - dowiesz się, czym jest...
