zrozumieć emocje
Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia - ebooki
Data dostępności: 13.07.2022
Data publikacji: 13.07.2022
Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy. Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie. Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak:...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerEmocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami - audiobook
Data dostępności: 26.01.2022
Data publikacji: 26.01.2022
Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój. Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość. Życie byłoby...Poczuj tę siłę - ebook
Data dostępności: 06.09.2024
Data publikacji: 06.09.2024
Twoja wewnętrzna siła to najcenniejszy dar Jak poradzić sobie w świecie, który wymaga wciąż więcej i więcej? Czym jest siła psychiczna? Dlaczego porażka może być lekcją? I jaką rolę w naszym życiu pełnią emocje? To nie są pytania z gatunku łatwych. Na szczęście Ilona Khan pomaga znaleźć na nie odpowiedzi. Nie serwuje jednak gotowych recept, a inspiruje do poszukiwań i motywuje do rozwoju. Dzieli...Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe - ebook
Data dostępności: 19.10.2022
Data publikacji: 19.10.2022
Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę temperamentu zidentyfikować oraz lepiej zrozumieć dzieci i ich emocje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak sobie radzić w sytuacjach kryzysowych, przestaniesz traktować wysoką wrażliwość jako wadę i dostrzeżesz, jak...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPo prostu o emocjach. Jak radzić sobie z nimi w życiu osobistym i zawodowym - audiobook
Data dostępności: 18.08.2020
Data publikacji: 18.08.2020
Czy wiesz, co czujesz? Żyjemy w kulturze, w której ujawnianie własnych odczuć jest z jakiegoś powodu źle widziane. Zaczyna się już w dzieciństwie, kiedy dziewczynkom nie wypada się złościć, a chłopcy nie powinni płakać. Potem idziemy do szkoły, gdzie nagradza się za zdolności umysłowe, za okazywanie emocji zaś wpisuje uwagi do dzienniczka. Potem jest tylko gorzej. Zdenerwowane kobiety określamy mianem...
Emocje z Gąską - ebooki
Data dostępności: 11.07.2025
Data publikacji: 11.07.2025
Zabawka upada na podłogę i nagle zalewa Was lawina łez. Prośba o umycie zębów kończy się wybuchem złości. A na najważniejsze pytanie świata: „Kochanie, co się stało?” - odpowiada ściana milczenia. Znasz to uczucie bezradności, gdy patrzysz na swoje dziecko, które przeżywa wielkie emocje, a Tobie brakuje słów, by do niego dotrzeć? Próbujesz, zgadujesz, dopytujesz, ale jego wewnętrzny...TANIEJ 25 %
Cena: 30,00 22,50 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Chemia mózgu zakochanych - ebook
Data dostępności: 09.09.2025
Data publikacji: 31.07.2025
Ta książka to wyjątkowe połączenie nauki i emocji, które pomoże ci lepiej zrozumieć neurochemię miłości i to, jak zakochanie wpływa na mózg, decyzje i postrzeganie rzeczywistości. Dowiesz się, dlaczego czasem wybieramy osoby, które nas ranią, i jak odzyskać poczucie własnej wartości w relacjach. Poznanie chemii miłości pozwoli ci nie tylko budować bardziej świadome związki, ale również wspierać własny...TANIEJ 25 %
Cena: 44,40 33,30 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Rodzicielstwo bez krzyku: jak tworzyć harmonię i spokój w domu - ebooki
Data dostępności: 08.12.2024
Data publikacji: 08.12.2024
Rodzicielstwo bez krzyku: jak tworzyć harmonię i spokój w domu to niezbędny przewodnik dla każdego rodzica, który pragnie zbudować harmonijne i pełne wzajemnego szacunku środowisko domowe. Odkryj sprawdzone metody wychowania, które pozwalają na efektywne komunikowanie się z dziećmi bez podnoszenia głosu. Ten eBook dostarcza praktycznych narzędzi i technik, które pomogą Ci zrozumieć emocje i zachowania...TANIEJ 25 %
Cena: 39,99 29,99 zł
(zawiera 5% VAT)- EPUB (znak wodny)
- PDF (znak wodny)
- MOBI (znak wodny)
Tajemnice zabrane do grobu - ebook
Data dostępności: 19.12.2023
Data publikacji: 19.12.2023
Prędzej czy później każdy sekret ujrzy światło dzienne. Danusia i Rozalia to bliźniaczki, które łączy wyjątkowa więź. Są w stanie zrozumieć każdą swoją decyzję, współodczuwają w cierpieniu i radości, a także przeżywają identyczne emocje. Ich bliska relacja wydaje się niezniszczalna. Istnieją jednak tajemnice, które zabiera się ze sobą do grobu… Kiedy po śmierci Rozalii jej wnuczka Ksenia przypadkiem...Zrozumieć pamięć - ebooki
Data dostępności: 02.06.2021
Data publikacji: 02.06.2021
FASCYNUJĄCA ANALIZA TEGO, JAK PAMIĘTAMY I DLACZEGO ZAPOMINAMY. Czy kiedykolwiek poczułeś falę paniki, nie mogąc przypomnieć sobie nazwiska aktora z filmu, który widziałeś w zeszłym tygodniu? Czy zdarzyło ci się wejść do pokoju i zapomnieć dlaczego tam poszedłeś? Pewnie martwisz się, że te zaniki pamięci mogą być wczesnym objawem choroby Alzheimera. W rzeczywistości dla zdecydowanej większości z nas...
